Résultats de la recherche
-
Avis et conseils sur ma diète et mon entrainement
Bonsoir a tous, je vais vous présenter mon programme actuel en sachant qu'il n'est pas top du tout car j'ai du mal à récupérer et à tenir ma diète et aimerai donc avoir vos conseils pour optimiser tout cela :) Tout d'abord je rappel mes "mensuration" donc: -taille: 1M69 -poids: 83 KG -aspect... -
Presentation de Yann6
Prénom: Yann Age: 25 Ans Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? intéressé depuis 6 à 7 ans et pratique sérieusement depuis 2 mois. Exercices favoris ? : Développé coucher Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : une bonne sèche...- Yann6
- Discussion
- Réponses: 17
- Forum: Présentation des Membres
