Résultats de la recherche

  1. G

    Masse sèche

    Bonjour à tous, Je viens vous demander de confirmer ma cure ... je sais il y a plein de post déjà sur ces thèmes mais il est vrai que les objectifs sont différents et les soultions aussi.Alors j'espère que vous aurez la patience de me répondre. Rappel : 15 ans de muscu à mon actif, 1m78...
  2. G

    Gmdric..encore un nouveau sur le forum

    Bonjour à tous, Et oui encore un de plus sur ce super forum... j'ai 33 ans, 1m78 pour 81 kg....et déjà 15 ans de musculation derrière moi. Je m'y suis mis en parallèle de mon sport de prédilection le sprint (100 et 200m)...et puis on y prend vite gout pour ne faire quasiment plus que ça..il...
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