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Journal De prog Alex
Salut la team, alors voila je me décide à ouvrir ma petite page pour partager un peu de tout car c'est bien le but du fofo après tout Donc moi c'est Alex du Mans 30 bougies, j'ai toujours été plutôt sportif depuis visites, judo, boxe, taekwondo .... Mais voila j'ai toujours était un poids plume...- Alexbody72
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- Forum: Journal de Progression des Membres
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Conservation AAS
Salut la team, j'avais juste une petite question, un ami à moi part à l'imprévu pour une durée indéterminée et me laisse quelques prods ... La conservation des produits ne pause aucuns soucis? Diana, Testo E, Testo propio ... Merci à vous :)- Alexbody72
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- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Programme de reprise
Salut la team, Voici mon petit programme pour la reprise ... dans un premier temps cela me permettrait de re mètre les pieds dans le plat :) Lundi = Pecs-Biceps - Barre libre: 4 x 5-6 - DI haltères: 4 x 6-8 - Écarté couché haltères: 3 x 10 - Barre de curl Z: 4 x 6 - Curl marteau: 3 x 8 -...- Alexbody72
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- Forum: Entraînement
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Salus à tous
Prénom: alex Âge: 30 ans Morphologie: plutôt sec Taille: 175 Poids: 80.6 Êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport? 6-7 ans de pratique et 2-3 d'rrêt total suite à des soucis perso .... grosse reprise car le manque était présent Exercices favoris? : La...- Alexbody72
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- Forum: Présentation des Membres
