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Programme Push Pull Legs
Bonsoir à tous, Après avoir bien parcouru et lu le forum je n'ai pas vu beaucoup de sujets concernant le push pull legs (sinon je m'en excuse...) comme programme d'entrainement, donc je vous propose mon programme du moment. Je suis preneur de tous conseils vis à vis de ce programme et de mon...- Titom
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Présentation Titom
trame de présentation demandée.- Titom
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