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tout d'abord bonjour a tous et merci de m'accueillir sur ce forum Prénom: kevin Age: 27 Morphologie: ectomorphe Taille: 176 cm Poids: 78kgs Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 10 ans Exercices favoris ? : Squat...