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Journal DrSnuggles - Sèche
Bonsoir à tous Comme promis dans ma présentation et sur les conseils de @barbarrian, je vais regrouper sur ce journal mon entraînement, ma diète et donc mon évolution vers mon objectif de ces prochains mois, à savoir un bon dégraissage :emoji_sweat_smile: Entraînement Pendant longtemps, je...- DrSnuggles
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Présentation DrSnuggles
Prénom : Alexandre Age : 28 ans Morphologie : Je dirais meso/endo car je "pense" prendre "facilement" du muscle compte tenu de ma pratique quelque peu irrégulière ces 3 dernières années ; j'ai par contre la certitude de prendre facilement du poids et donc pour ces raisons, je me vois...- DrSnuggles
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