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QUESTION Par ou commencer ?
Voilà 1 an et demi que je vais a la salle environ 4 fois par semaine. J'ai perdu 30 kilos qui ont été pris à la suite d'une immobilisation prolongé. J'ai fait du sport a assez haut niveau j'ai donc quelques bases mais qui se cantonne a la bonne réalisation des exercices mais rien quand a la... -
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Présentation wah
Prénom: wah Age: 34 Morphologie: ectomorphe Taille: 178 cm Poids: 94.5 kg Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Je pratique la muscu en salle depuis 1 an et demie environ. J'ai fait du sport a assez haut niveau pendant longtemps rugby...- wah
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