Résultats de la recherche

  1. N

    Conseils pour une cure

    Bonjour, Pour 2025 je souhaite performer dans mes objectifs sportifs pour des raisons qui me sont propres. Je souhaite avoir des conseils sur la composition d'une cure. Mes objectifs : 95-100kg avec un taux de masse grasse inférieur à 10% Je pensais initialement à l'utilisation de...
  2. N

    Réflexion prise de stéroïdes

    Bonjour à tous, J’ai découvert votre forum il y a quelques jours et j’ai beaucoup appris en lisant vos expériences individuelles. Les pour, les contre… ce sujet m’a toujours intrigué et je n’ai jamais passé le cap. Je vais me présenter rapidement. 29 ans, 10 ans de musculation à raison de 5...
  3. N

    Présentation

    Bonsoir, Je me présente : Prénom: Nico Age: 29 ans Morphologie: Taille: 182 Poids: 93kg Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 10 ans de pratique Exercices favoris ? : Soulevé de terre, développé épaules, curl biceps Objectifs que...
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