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Prise de masse
Salut, tous le monde Voilà, je souhaiterai une critique constructive sur mon programme, je pèse 80 Kg, mesure 1m79 et mon taux de MG est d'environ 18% D'avance merci. Du 25 Janv. au 12 Fev. " 4 series de 10 reps" LUNDI / Cuisses Mollet debout Mollet assis Leg...- mok
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salut à tous, je me presente Nom: delloul Age:40 ans et plus tout jeune Depuis combien de temps êtes-vous intéressée par la musculation et anabolisants? :j'ai commencé en 88 et ma derniere compét s'est déroulé en 94 avec la fédé Wabba en Tunisie. Exercices favoris? :fente avant...- mok
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