Résultats de la recherche

  1. romainmass

    dianabol

    Toujours bon de lire les règles avant de poser des questions http://musclesenmetal.is/showthread.php?t=15
  2. romainmass

    kestion

    mon entrainement est le suivant pec 1 exo d incliner en 6 rep 1 exo de couche en 8 rep 1 finition en 12 biceps triceps epaule dos jambe idem tout en 6,8,12 je suis muscle mais jai pas mal de masse graisseuse aussi je trouve et la je stagne ni je grossi ni je migri je desirerai...
  3. romainmass

    kikou

    bonjour a tous moi c romain 30 ans je pratique la msucu et aimerai tout bon conseil a la pratique de ce sport merci
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