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de retour ;)
Bonsoir à tous, après bien des mois passés loin de tous forums ou autres sites, j'ai continué mon petit bonhomme de chemin dans le monde du body, tout en continuant de me préparer pour remonter sur les planches..Bref, ce sera un autre post, en attendant, je refais ma présentation ...- silver
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- Forum: Présentation des Membres
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gh et crampes???
SAlut tout le monde, après avoir lu pas mal de posts, j'ai lu qu'il arrivait quelquefois, que lors de cure de gh, qu'on pouvait avoir des "raideurs" (je choisis mon mot..aie, aie, aie) dans certains membres. Or, depuis 2 jours, j'ai un mal de chien à déplier les doigts, comme si j'avais de...- silver
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- Forum: Hormone de croissance, peptides, SARMS
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infos supplémentaires sur cycle
Bonjour, après quelques dizaines d'heures à éplucher tous les posts de cette section, il me reste malgré tout quelques interrogations. je ne vais pas revenir sur ce que j'ai lu, mais plutot sur ce qui reste en suspens.. alors, j'ai une cure de gh en vue, là sur 400ui (donc 4 mois) pour...- silver
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- Forum: Hormone de croissance, peptides, SARMS
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Prise de masse hors saison...contrôle ou dérapage????
Bon, je me posais une question qui me semble cruciale, car apparemment, 2 écoles existent... ---Hors saison, les premiers préconisent une prise de masse copieuse, avec un surpoids évident en ingérant pas mal de calories...le but étant de prendre de la masse, quitte à prendre du gras...- silver
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- Forum: Toning/Perte de poids
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Ma diète actuelle pour pdm
Voilà la suite de ma présentation, niveau diète cette fois..et bien évidemment, tous conseils ou critiques seront les bienvenus..que je remets dans la bonne rubrique cette fois..:bebe: Petit déj ;6h30 300 ml de blancs d'oeuf 100 g de flocons d'avoines QUAKER OATS 45 g de Whey Scitec 1...- silver
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- Forum: Nutrition/Suppléments
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Présentation boby39
Bonjour à tous, traniant mes yeux un peu partout sur les forums, et venant souvent ici en anonyme, je franchis le cap de la présentation.. Alors, me voici, me voilà.. Prénom : Body39 Age: 39 Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation? 20 ans Avez-vous déjà...- silver
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- Forum: Présentation des Membres
