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Salute les Mems , je tiens a préciser que je ne recherche en aucun cas un diagnostic ici aucun de nous n'est medecin mais vu l'experience de certains ici je me suis dit que peut etre vous aviez déjà connu des symptomes similaires et m'orienter vu qu'on a des habitudes similaires et vu que les...
J'ai beaucoup hésiter a le publier dans le coin humour détente tant le reportage est risible de par l'hypocrisie de certains et l'exagération des autres ( psychologue + médecin ) la partie sur la thailande est interessante avec l'intervention de Tim Sharky (figure notoire en Australie et...
Salute j'ai besoin de vos témoignages/avis les gars ; je reviens tout juste de la salle et j'ai l'impression que j'ai bien failli y rester , tout allez bien jusqu'a ce que je passe au dips premiere série 10 reps lestées a 40kg je fait la serie tranquille pas l'impression de forcer enormement non...
Etant aller dans la salle de Miami ce ete je partage avec vous , vraiment impressionant ambiance tamisé sombre , dj en place , déco au top , multiples services (danseuses notemment pour certains events :w00t2:) , vestiaires et douches de dingue bref on aime ou on aime pas j'admet volontier qu on...
Ptit sujet sur Thierry Mugler , tout le monde connait cette marque francaise de "luxe" pour homme mais peu connaissent le visage du créateur qui il faut le dire a opérer une opération plutot impresionnante au niveau du visage et musculairement parlant , bon il y a pas a dire au vue des photos il...
Voilà l'article sur lequel je suis tombé today il date un peu mais c'est interessant de savoir jusqu'ou peuvent aller les multi-nationales du secteur agro-alimentaire dans le cadre de leurs recherches et ce qu'elles sont capables de foutre dans les produits que tout un chacun consomme au...
Je viens de retomber par hasard sur une sorte de reality show( américain il me semble) sur les stéro ou une crevette mal dans sa peau qui n'a jamais toucher a une barre de sa vie entame une cure de 3 mois est suivie par des mecs a la masse j'ai retrouver tout les épisodes donc je les postes pour...
Salut comme ceux qui ont pu passer sur mon post photo on pu le constater je cherche a sécher un max ces derniers temps histoire de voir jusqu'ou je peut aller dans cette optique après amélioration de ma diete je me suis un peu renseigner sur le stack éphedrine caféine aspirine (ECA) pourquoi me...
http://fr.sports.yahoo.com/frequenter-une-salle-de-muscu-c-est-faire-du-sport.html a lire en entier je ne sais pas trop quoi penser de l auteur qui m a bien enerver au début a la fin un peu moins je le trouves quand meme tres fermé d esprit et son article rempli de clichés bref RESTONS CALMES
J ai decouvert la fonction recherche et en cherchant je n ai pas trouver trace d un post le concernant donc pour ceux qui connaissent pas niveau physique c est similaire a Zyzz (RIP) et une grosse source de motiv en ce qui me concerne .
Voila je pose ma diet sur le forum pour que vous puissiez m'aider par vos critiques histoire d'avancer un peu dans ma seche tout en conservant le muscle meme si je sais dejà apres calcul que je suis tres voir trop haut en prot ( avec bcp de whey notamment mais emploi du temps chargé donc bon) et...
Bon apres la présentation on va passer aux photos LOL soyez indulgents j'essairai de mettre des tofs de comment j'etait a 95-98kilos en PDM dégeu et aussi d'ou je suis partit parceque là c'est que des tofs actuelles ou je tourne entre 80 et 82 kg [/URL][/IMG][/URL][/IMG][/URL][/IMG][/URL][/IMG]
Prénom: Max
Age: 23
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 5 années
Exercices favoris ? : DC DI , DIPS , CURL BARRE EZ
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 90kg sec
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 81kg sec...
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