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Austropeptide
Hello, Beaucoup connaissent sûrement ce site pour les peptides ou les prix sont justes...fou! 110$ 250 ui de gh. Maintenant les avis divergent totalement. Évidemment a ce prix, c’est sûrement pas de la qualité pharma. Donc si certains ont déjà commandé et testé leurs produits, s’ils pouvaient...- Kirby
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Diete Kirby
Hi! Nouvelle année = nouvelle diète :D Pour rappel je fais 1m83 77kg un peu gras quand meme...diete type maintien, j'ajusterai les quantités avec le temps. Concernant les horaires il m'arrive aussi de m'entrainer en 12h et 14h pendant ma pause de midi, donc dans ce cas petit dej a 8h et déjeuner...- Kirby
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- Forum: Nutrition/Suppléments
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Programme PDM
J'aimerais votre avis sur mon prog PDM 4 jours/semaines Je fais 1.83m pour 75kg je fais de la muscu depuis 8 mois mais c'etait chez moi la j'ai fais ce programme car je vais m'inscrire en salle. Repos 2 minutes Jour 1 : Pecs - triceps - Dev. Couché 4*8-10 - Dev. Incliné 4*8-10 - Pull over...- Kirby
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- Forum: Entraînement
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Presentation
Prénom: Julien Aka Kirby :D Age: 24ans Depuis combien de temps êtes-vous intéressé par la musculation? Longtemps que je m'y intéresse mais de façon régulière et plus ou moins correctement depuis 8 mois Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire? Précisez: non...- Kirby
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