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Bonjour à tous,
Je m'appelle Damien, j'ai 36 ans et je pratique la musculation depuis que j'ai 16 ans mais cela fait seulement 3 ans que je pratique sérieusement.
Mes exercices favoris sont le développé couché, le tirage poulie basse et bien d'autres... en fait mise à part les squats (qui...
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