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Comment planifier les différentes rep-range???
Salut les MEM'S, je voulais savoir quelle était la meilleure manière d'utiliser les différentes rep-range pour travailler les différentes fibres musculaires et sur différentes filières énergétiques. Je m'explique, vaut-il mieux utiliser les différentes rep-range dans un même entraînement ou...- rooney
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Prochaine cure en prévision Testo/Boldo/Winstrol
Salut, voilà j'ai l'intention d'attaquer un second cycle d'ici le mois de mars, j'ai déjà fais un premier cycle Propio/Tbol sur 6 semaines que vous avez pu suivre : http://musclesenmetal.is/forum/showthread.php/17059-MA-CURE-PROPIO-TBOL-6-SEMAINES C'est un cycle qui m'avait donné de...- rooney
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Ma cure Proprio/TBol photos
salut Voilà maintenant une dizaine de jours que mon cycle est fini, je suis actuellement en pct je vous poste donc les photos avant et après mon cycle de 6 semaines... LORS DE LA SEMAINE 1 : APRES 6 SEMAINES : Désolé pour la qualité des photos et le manque d'investissement...- rooney
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MA CURE PROPIO/TBOL 6 SEMAINES
Salut, après la création de mon post pour trouver la meilleure combinaison pour une première cure avec objectif masse propre, j'ai pu établir enfin mon cycle comme suit : CYCLE TESTO PROPIO/TBOL DURÉE 6 SEMAINES 01/10/12 AU 12/11/12 100MG DE PROPIO : EOD 15 INJECTIONS (si tous les 3 jours)...- rooney
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Quels produits pour 1ere cure masse sèche???
Bonjour, voilà je veux me lancer dans mon 1er cycle avec pour objectif l'obtention d'une masse assez propre sans trop de rétention d'eau, je vise une prise de muscle d'environ 4-5kg. Je tiens à souligner que la diète et le training sont et seront de qualité et bien agencé. Sinon j'ai 30...- rooney
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Conseils achats stéroides thaïlande
bonjour à tous, tout d'abord je ne sais pas si je poste dans la bonne section, mais pardon d'avance si ce n'est pas le cas. Je vous explique, j'ai mon frère qui part en Thaïlande dans 1 mois et j'aurais voulu qu'il m'achète des stéroides sur place car je sais que c'est un endroit reconnu...- rooney
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Salut à toute l'équipe...
Salut à tous, Voilà je commence par une présentat Prénom: RIADH Age: 29 ans Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 6 ans Exercices favoris ? : SQUAT/ SDT/ Curl Haltères alterné/ Leg curl assis Objectifs que vous aimeriez...- rooney
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