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Prise de masse
Coucou les amis, comme dit dans le titre , j ouvre un sujet sur la prise de masse, sujet certes déjà traité mais ici ce sont des conseils de votre Part dont j ai besoin! J ai mis du temps à l accepter mais une bonne prise de masse doit passer par un équilibre alimentaire ( qualité ) mais aussi...- Franckyy
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Hello
Bonjour à tous je me présente avec la trame prévue à cet effet: Prénom: franck Age:35 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Une dizaine d année Exercices favoris ? : abdominaux et tractions Objectifs que vous aimeriez atteindre ...- Franckyy
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