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Diète PDM Chakar
Bonjour à a tous ! Voici la diète que je suis en train de préparer et finaliser, je la post donc pour avoir des avis supplémentaires ainsi que conseils ou remarques :) Totu d'abord un petit passage sur moi et mon objectif : je mesure 1m73 pour 78 kg. Mon objectif sera donc de prendre de la...- Chakar
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Presentation : Chakar
Prénom: Tony Age: 24 ans Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : Depuis l'age de mes 19 ans , qui a été mon commencement en salle de musculation , et par la suite une activité réguliere et un réel interet a partir de 20 ans ...- Chakar
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