Résultats de la recherche

  1. french_muscl

    Les cuisses by Branch Warren

    Salut les gars Dans le numero d’avril de Muscular Development (un pote me l’a ramene de Miami) 2 pros donnent leur routine de cuisses. Ce qu’ils faisaient avant et ce qu’ils font aujourd’hui. Les 2 pros c’est Branch Warren et Evan Centopani. Branch Warren Avant Squats 6-7 series de...
  2. french_muscl

    presentation de Matt

    Prénom: Matt Age: 36 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Depuis l’âge de 20 ans Exercices favoris ? : Squat & Tractions Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 90kg Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 80kg (quand j’ai...
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