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  1. Jona

    Présentation Jona

    Jonathan 29ans Interressé par la musculation depuis 4ans et en standbye l'année derniere cause de blessures. Cette années j'espere reprendre un bon élant sportif pour etre au top dans l'année de mes 30 ans... Des trucs simple comme Triceps (cadre) Traction (assistée) Developpé incliné (ou...
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