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Petit coup de pouce?
Bonjour a tous, J'ai découvert ce forum qui est véritablement une mine d'or d'info, mais je n'ai pas trouver ce que je cherchais (ou je n'ai pas été la ou il fallait?). Je suis un "débutant" en muscu/body, 3 a 4 séances par semaine de 1h30 2h, bonne alimentation et je ne me gêne pas tant... -
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Un nouveau venu !
Bonjour a tous, Prénom:Marvin Age:21 ans Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Depuis peu en toute honnêteté, du moin pour la pratique active, car il a fallut beaucoup de temps pour que je m'y mette ...Activement, depuis mi février...- Mama
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