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Re : Fromages pauvres en matière grasse
Salut
Ben le fromage type camembert bridelight est en fait du fromage blanc dont on a retire l'eau et affine.Donc plus vraiment de petit lait et donc riche en caseine.
C'est une tres bonne source de proteines typées "caseine"
Il y a aussi les carres...
Re : R.I.P Sergio Olivia
R.I.P
Un physique carrément monstrueux pour l'époque ! Mr Olympia en 67,68 et 69 et des titres notoires dès 63 ! Déjà un aspect physique de BB modernes.
Un pionnier, un maître..
Prénom:le boube
Age:38
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 20 ans / plus depuis 1 an :-(
Exercices favoris ? : biceps au pupitre
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 80 kg sec
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 80 kg un peu...
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