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journée type dièt durant ma sèche
Re : journée type dièt durant ma sèche Avant/après très impressionnant, jolie travail. En revanche, il me semblait que le footing à jeun est très catabolique. Ne serait-ce pas préférable de prendre un peu de bcaa ou de l'isolat de whey avant d’entamer le footing? Quoi qu'il en soit, jolie...- ninojip
- Message #11
- Forum: Nutrition/Suppléments
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Présentation Maxime
Prénom: Maxime Age: 26 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Cela fait 7ans environ Exercices favoris ? : Squat, Développé couché Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 80kg 7% b.f Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? ...- ninojip
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