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combien de séances
Re : combien de séances Plus de 5 avec cardio et rappel ;)- pascal1973
- Message #12
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Re : Votre avis ... Merci pour ton avis ;)- pascal1973
- Message #20
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Re : Votre avis ... Merci pour cette réponse rapide ;) Bonne fin de soirée.- pascal1973
- Message #18
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Re : Votre avis ... Bonsoir. Et toi; comment répartis-tu ton entrainement ?- pascal1973
- Message #16
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Re : Votre avis ... Ma séance dure entre 1h30 et 2h00 cardio y compris. Mais je bosse à mi temps comme chauffeur de car; donc je n'ai déjà pas un boulot crevant.- pascal1973
- Message #15
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Re : Votre avis ... Exactement l'ami. Merci ;)- pascal1973
- Message #10
- Forum: Entraînement
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Re : Votre avis ... Merci ;) Finalement je fais le cycle 1. Je fais au minimum 6 exercices pour les pecs. (4 à 5 x 10) Idem pour le dos biceps et triceps de 4 à 5 exercices ( 4 à 5 x 10) Ensuite cuisses mollets. Ici j'ai repris le body après avoir fait une dépression suite...- pascal1973
- Message #8
- Forum: Entraînement
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Salut tout le monde Que pensez-vous être la meilleur combinaison d'entrainement. Jour 1) Pec Jour 2) Dos Jour 3) Biceps/Triceps Jour 4) Epaules/trapèzes Jour 5) Cuisses/Mollets ou Jour 1) Pec/Triceps Jour 2) Dos/Biceps Jour 3) Epaules/trapèzes Jour 4) Cuisses/Mollets ou...- pascal1973
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Comment bien faire l'injection ??
Merci pour le lien :)- pascal1973
- Message #9
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Comment bien faire l'injection ??
Donc je ne dois pas prendre de ma peau entre mes 2 doigts. Je pique directement dans ma cuisse (quel endroit) Je ferais peut être mieux de faire dans la fesse pour être certain que c'est bien fait. Non ? Et donc si je t'ai bien compris, avec une seringue normal je ne dois pas tout...- pascal1973
- Message #7
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Comment bien faire l'injection ??
Donc soit dans la fesse, dans la cuisse, dans l'épaule. Je ne dois pas avoir peur dans la cuisse et l'épaule d'enfoncer l'aiguille à fonds alors ? Moi je pensais que dans la cuisse et l'épaule il falait utiliser les petites seringues. J'ai bienfait de demander avant de faire quoi que se soit.- pascal1973
- Message #5
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Comment bien faire l'injection ??
Euh, du winstrol.- pascal1973
- Message #3
- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Comment bien faire l'injection ??
Comment bien s'injecter avec une seringue du style insuline. Dans l'épaule, la cuisse. Dois je faire comme pour quelqun qui prends de l'insuline ? Bien sur je met autre chose que de l'insuline dans la seringue :) "Prenez un pli entre le pouce et l’index ou le médius et enfoncez...- pascal1973
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- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Salut
Salut, je suis Pascal, 33 ans. (Belgique) J'ai repis la muscu il y aura 3 semaines demain. Pour le moment je suis en décrasage car j'ai énormémnet grossi pendant mon arrêt de la musculation.- pascal1973
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