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Salut, je me suis trouvé un petit virago pas trop cher histoire de remonter un bobber, voila la transfo réalisée en 15 jours, elle est bientôt prête, je posterai encore des tofs. Tout est fait home made bien sur.
état à l'achat
un lavage rapide
Démontage commencé
modif échappement...
A pour but de faire connaitre et analyser les informations nutritionnelles des produits consommés. Ca peut nous servir pour l' élaboration de diète et surtout savoir quelles merdes on avale.
http://fr.openfoodfacts.org/
nickel!
Training du jour:
Training du jour:
Course 2mn
Pompes araignées: genoux-coudes D/G 1mn
Jumping Jacks: arret aux épaules 1mn
Squat épaules : poids sur poitrine, squat, remonte et push up epaules, poids 5kg 1mn
Sauts corde sur place 1mn
Pompes alpinistes, glissées ou non...
Si ça interesse des gens, je poste ici mes vidéos. Soyez indulgents, je commence à peine à filmer, pas encore trouvé le bon positionnement de cam, les montages sont pas terribles, mais ca ira mieux au fil du temps.
PENSEZ A LES METTRE EN HD
Petit ride sur mes terres...
David Garett, il fait un genre de rock-violon, vraiment classe:
YouTube - Fastest violin player
Smooth criminal:
YouTube - David Garrett - Smooth Criminal
YouTube - DAVID GARRETT
YouTube - David Garrett - Michael Jackson Medley
Voila, je vais changer d'orientation, faire de mon corps un outil à la pointe du l'essentiel, je suis malheureux dans le culturisme car ma génétique est moisie (vraiment), et je ne veux plus prendre de produits. j'ai jamais voulu vraiment en passant...Je pensai pouvoir atteindre ce que je...
salut, je suis en train de monter un projet professionnel, et pour faire les choses bien, j'aimerai créer un beau logo avec le nom de l'entreprise, histoire de le mettre sur le site etc....
si quelqu'un est capable de faire ça, merci de me faire signe en MP.
J'envisage de m'expatrier vers perpignan, pour beaucoup de raisons professionnelles et personnelles, donc à ceux qui du coin, avez vous des conseils sur les endroits à privilégier pour trouver une location? mon but est de rester pas loin de la mer, tout en restant près de la frontière espagnole...
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