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Merci à tous pour vos messages.
J'ai déjà bien feuilleté le Forum (environ 4h) :mort:
Je posterais ma diet et mon training demain (actuellement en PDM )
Bonne soirée a tous
Bonjour à Tous
Prénom:
SAM
Age:
24 ans
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
3 ans
Exercices favoris ? :
Tirage Dos, Biceps barre droite
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :
85kg sec
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :
74kg...
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