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Bonjour tout le monde !
Alors voila petite présentation rapide de moi, j'ai 21 ans, je mesure 182cm pour 78 kilos plutôt sec.
J'habite en bretagne là ou il ne pleut jamais... Je fais de la muscu depuis 3 ans, j'essaye d'améliorer ma dièt régulièrement (mais bon j'ai du mal à éviter les...
Bonsoir tout le monde,
Nouveau sur le forum, j'espère trouver ici quelques réponses. J'ai besoin donc de quelques avis, témoignanes ... Voila j'ai 21 ans, ca fait 3 ans maintenant que je fais de la muscu et j'ai commencé aujourd'hui ma 1ère cure (2 susta et 2 deca par semaine sur 8 semaines...
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