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Oui, en effet, j'ai déjà calculé mes macros vu que j'ai un travail physique plus un entraînement régulier je devais consommé en maintenance 2650 kcal j'ai essayé en effet de répartir ça en nutriment je l'ai fait quelques jours mais c'est quand même laborieux du coup j'essaie de respecter ma...
Salut à tous, j'aurais une question à poser. En fait même peut-être plusieurs ! au sujet de la PCT pourquoi doit-on attendre avant de prendre clomid et nolvadex la fin de vie des produits ? Pour ma part je compte utiliser testo ripped 400 qui contient testo e, tren e,et drostanolone e donc 10...
Oui, en effet, j'ai déjà calculé mes macros vu que j'ai un travail physique plus un entraînement régulier je devais consommé en maintenance 2650 kcal j'ai essayé en effet de répartir ça en nutriment je l'ai fait quelques jours mais c'est quand même laborieux du coup j'essaie de respecter ma...
Bonjour, pas de problème, je suis quelqu'un de très ouvert d'esprit ainsi que à la critique. Si j'ai demandé de l'aide c'est justement pour obtenir des commentaires. Je vais essayer de justifier mon point de vue : j'ai 42 ans ancien militaire j'ai plus de 18 ans de jitsu brésilien derrière moi...
Trés bien cela ne me semblai pas pertinant ,mais trés bien: je vais m'entrainer trois fois par semaine, la première séance je fais pectoraux ,dos épaules et triceps, la deuxième séance je fais l'inverse pour privilégier le dos donc dos, pectoraux ,épaule et biceps, et ma troisième séance c'est...
Bonjour à tous, nouveau sur le forum. Je vais faire ma première cure de testo ripped 400 de Malay Tiger. J'ai prévu comme protection intra Cure arimidex tous les 2 jours plus Proviron tous les deux jours. et comme PCT clomid nolvadex un par jour. Quelqu'un a-t-il déjà fait un cycle similaire ...
Prénom: nicolas
Age:42ans
Morphologie: trapu environ 15 /20% de body fat
Taille:169 cm
Poids: 73 kg
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? Je pratique la musculation seulement depuis 3 mois, auparavant je faisais du ju-jitsu brésilien...
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