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K
Présentation de Keernel
Salut et merci. J'ai oublié de préciser que mes premiers 40 kg avaient été perdus naturellement. Une diète suivi par un coach chaque semaine, 5 mois de cardio (j'avais un peu peur d'attaquer la muscu, erreur ou pas, je ne le saurai jamais et mon coach avait le même avis, une crainte au niveau...- Keernel
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K
Présentation de Keernel
Prénom: Bruno Age: 36 Taille: 1m83 Poids: 130 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 3 ans +/- Exercices favoris ? : Soulevé de terre, squat et développé couché. Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 90/95 kg mais avec un taux de...- Keernel
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