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Stéroïdes Anabolisants dans vos salles !!
Bonjour, Je suis tombé sur une vidéo ce matin et me suis étouffé. Elle date du 17/02/2020 Je voulais donc partager cette vidéo qui dit que dans les salles, y'a toujours des gars qui gravitent autour de nous pour nous vendre des roïds :tete: ATTENTION A CES PRÉDATEURS ! :eek: Bonne...- SlayerChris
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- Forum: Stéroïdes Anabolisants
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Journal de SlayerChris
Bonjour a tous !! Ci-dessous, je vous expose mon entrainement, ma nutrition ainsi que ma futur cure. Vous souhaitant une bonne lecture :) ENTRAINEMENT Lundi : PECS + *TRICEPS 1h30 -DC barre 4x12-10 rèp -Ecartés haltères 4x12 -DC haltères...- SlayerChris
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- Forum: Journal de Progression des Membres
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1ere prise de masse besoin de conseils
Bonjour a tous, Voici ma diète actuelle : 7h00 Petit dèj : 100gr flocons d'avoine + 250 ml lait soja + 30gr whey native + 1 gélule oméga 3 + 15 cl de jus 100% orange + 1 gélule de tribulus prozis 9h30 collation : Shaker contenant : lait riz coco 330 ml + 15 gr de miel + 20 gr beurre de...- SlayerChris
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- Forum: Nutrition/Suppléments
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Présentation de moi !!
Bonjour a tous, Prénom: Moi c'est Christopher Age: j'ai 35 ans Morphologie: Endomorphe Taille: 178 cm Poids: 76 kgs Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? je débute ma 4ème année Exercices favoris ? : barre au front, curl barre EZ et...- SlayerChris
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- Forum: Présentation des Membres
