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Bonjour,
Pour vous expliquer un peu ma situation , j'ai commencé la muscu il y a 5 ans , a ce moment là je pesais 68kg.
J'ai fait une première cure très basique (testo injection) après une année de pratique .
Ensuite un an plus trad , j'ai recommencer une seconde cure plus importante ( testo...
Bonjour,
Tout d'abord je vous remercie pour l'acceptation dans votre forum.
Ensuite je me présente .
Je m'appelle Carlos , j'ai 48 ans , je mesure 1,76m et je pèse actuellement 81Kg.
Je pratique la musculation depuis maintenant 5 ans.
Mon objectif est d'atteindre un peu plus de 90 Kg et ensuite...
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