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salut la team ,
je viens vers vous avec une petite question et surtout un avis car c'est un point que je ne maitrise pas la diet et ca me :mad:.
Crossfiteur depuis qqls années, qqls compétitions aussi a mon p'tit niveau .
Pour info : 180 cm ,92 kg en moyenne sur l'année avec comme objectif...
Bonsoir a tous et toutes
Inscrit ici il y a très très longtemps me revoilà donc petite présentation
Prénom: Seb
Age: 43
Taille: 180
Poids:92
antécédents sport : foot ,hockey , musculation , crossfit
Pathologies, Maladies: Spondylarthrite ankylosante
Bon le sujet qui fâche ,je ne...
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