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Salut,
Je fais de la musculation depuis quelques années déjà avec de bons progrès à la clé, et j’ai rejoint ce forum pour échanger, apprendre et progresser.
Mon objectif actuel est une bonne prise de masse (j'ai déjà pris 5 kg en deux mois, et je souhaite continuer à augmenter ma masse...
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