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Too good to go
Salut les potos Voilà aujourd'hui on va parler nourriture, économie et écologie. Voilà je vous partage une application avec la quelle je fais pas mal d économies. Too good to Go certains connaissent sûrement je pense. Il s agit de récupérer des paniers anti Gaspillage dans pas mal d enseignes...- tilk
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Dans la peau d un dopé
J ai trouvé cette vidéo intéressante en général et surtout pour les newbis.- tilk
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Nutri score
salut à toute et à tous Voilà le nouveau code que l on va trouver bientôt sur les aliments dans nos rayons au super marché. LE NUTRI SCORE https://goo.gl/images/npZf6T Une note va être attribuée de A à E Selon ca préparation les ingrédients utilisés son taux de matière grasse de protéines...- tilk
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anniversaire de notre doc
je te souhaite un bon anniversaire mon doc. profite bien de ta journée mon gros.;);)- tilk
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HALTERO-filles
Reportage sur l'équipe de France d'haltérophilie féminine lors du championnat d'Europe à Antalya en Turquie. Qu'est ce qui pousse ces femmes à soulever des barres de poids à longueur de journée ? Et qu'ont-elles apporté à ce sport réputé "d'hommes" ? Les réponses en images...- tilk
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bonne nouvelle
salut les copains voila je viens vous annoncez une bonne nouvelle voila je vais être papa pour la deuxième fois :holiday: , et oui apparemment cet fois ci se sera une fille j aurais la paire ( 1 garçon de 4 an et une fille ) l accouchement est prévu pour le 3 février . je voulais...- tilk
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DNA PHARMA indisponible
Re : DNA PHARMA indisponible la réponse est dans le topic dna représentant poto- tilk
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sauna , hammam, jacuzzi , bien ou pas apres l entrainement
salut les gars . tout est dans le titre je voulais savoir si après l entrainement cela était bien de faire ou sauna ou hammam ou jacuzzi . si le fait après l entrainement faire subir des températures aussi forte a notre corps était bon ou pas . je viens de m inscrire dans une nouvelle salle...- tilk
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melanotan en belgique
Nouvelle hormone de bronzage artificiel : Franco Seminara interroge la Ministre de la Santé! Publié par Franco Seminara le 29 août 2012 // Pas de commentaire Question de M. Franco Seminara à la vice-première ministre et ministre des Affaires sociales et de la Santé publique sur «...- tilk
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cure testo, boldo .
salut les gars voila je vous expose mon idée de cure pour bientot. cure basique rien de bien extraordinaire . semaine 1 a 10 : 250mg testo enanth / 600mg boldo semaine 11 a 12 : 250mg testo enanth PCT de 22 jours plus HCG comme sur le post de thor voila pour moi se sera la premiere...- tilk
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probleme amende
salut les gars voila je vien de recevoir une lettre pour une ammende forfetaire majoré de 375 euro qui dae du moi de janvier que je pensais avoir paye mais non . du coup vu que financierement c est le rouge , j ai entendu dire que si j envoyais un cheque d un montant de 90 euro ( le montant...- tilk
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spaghetti aux legumes
voila les gars je voulais votre opinion sur se genre de pattes au legumes valeur energetique pour 100g de pattes 338kcal/1461kj prot: 12.1g glucide: 69.4g lipide: 1.3g fibre: 6.8g je les trouvais pas trop mal et bon sa "" permet de manger des legumes aussi ""- tilk
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le nouveau poison de notre assiette le pangas
bonjour les mem voila une petite information sur se nouveau poisson que l on trouve dans nos supermarché a bas prix le panga . encore une chose de plus a eviter Le panga est un nouveau poisson asiatique que nous trouvons chez CARREFOUR et PICARD, surtout sous forme de filets, à...- tilk
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anni de notre watou
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pumping iron arnold Schwarzenegger
Pumping Iron - Arnold Schwarzenegger - YouTube Raw Iron - The Making Of Pumping Iron - YouTube- tilk
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xavier le culturiste
bon je vous met une video d un sujet de direct 8 que j ai vu avanr hier d un gar de ma salle bon , comment vous dire, l image des culturistes vont encore en prendre un coup desolé et l image des stephanois aussi megane verte.wmv - YouTube j ai pas le sujet entier alors si...- tilk
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content de moi
salut les copains voila juste pour vous dire que a y est j ai reussi a passer la barre des 100 kilo au dc . pour moi c est vraiment un point faible comme exo . d une barre de 80k je passe a 100k en moin 1 an . voila juste pour vous faire partager ca , c est sur pour certain ce n est pas...- tilk
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Le curl allongé poulie basse à la barre
voila les gars ,j ai vu ce mouvement et je voulais savoir ,si certain d entre vous l utilisais Le curl allongé poulie basse à la barre http://www.youtube.com/watch?v=vXk_jjwVumg Le curl allongé est un exercice reproduisant le mouvement des curl, mais en étant...- tilk
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avis sur ma diete
salut les potos voila je vous poste une diete pour une seche , je ne suis pas un expert en la matiere je dirais meme le contraire , je suis une quich . j ai pioché a droite et a gauche et voila je vous la poste dejeuner 12h 50g de flocon d avoine + thé vert + un fruit 14h 50g de...- tilk
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l electrostimulation
salut les potos voila je lance se poste sur l electrostimulation donc voila les questions que l on peut se posées vraiment efficase ? ARNAQUE ? peut on sens servir comme complement a un entrainement ? quelle marque serais t elle LA meilleur ? le prix ? voila comme je...- tilk
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