Bonjour MEM

Agent

MEMBRE
Bonjour, voici quelques informations me concernant en espérant que vous m'accepterez au sein de votre communauté.


Prénom: Agent

Age: 30

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : Cela fait 20 ans, musculation depuis 10 ans.

Exercices favoris ? : Bench press, Close grip pull up

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 100kg sec. BF / 8-10%

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 90kg / BF16%

Hobbies / Passion ? : Natation

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? : un mec de ma salle

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? : Pouvoir échanger



PROLONGEMENT OPTIONNEL À LA TRAME EN VERT:


Morphologie: Ectomorphe

Taille: 181cm

Poids: 90kg

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: 6 repas / jours . 45gr de prot par repas, + de 4500 calorie/jour. A+ le pain et le chocolat.

Catégorie Socio-professionnelle /métier: Mécanicien

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) . RAS

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Testo enenthate
 

chrisghpro

membre approuvé
vétéran
Re : Bonjour MEM

bienvenue sur MEM 1m81 et 90KG c'est ectomorphe ? j'me sent maigre d'un coup la :mdr:
 
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