Chien Ki kour vite vous serre la patte !

FastDogg

MEMBRE
Prénom: Sam

Age: 21 ans

débuté musculation depuis : 4 ans

Exercices favoris ? : Classic développé couché

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Valider la barre des 200Kg au développer coucher :showoff:

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Mon max actuel 150Kg

Hobbies / Passion ? : Musique Film Mécanique et la :boxe:

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? : en Googelisant

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? : avoir des témoignage d'autres pratiquant sur ce sport car peu pratiqué la ou j'habite.

Taille : 1m75

Poids : 97Kg

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation : Très sucrée
(ne developpez que dans les rubriques dédieés par la suite)

Catégorie Socio-professionnelle /metier : Grutier

Pathologies : Tendinite triceps bras droit (coude)

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez : Jamais, mais cela ne m'effraie pas

Bon entrainement !! Waf Waf
 

kurt

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Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

Bienvenue fastdogg et Waf Waf aussi a toi.
 

TITO

GUICHE A L AIR
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vétéran
Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

Chien Ki kour vite vous serre la patte !


ouech kes ki ya lo ba té mouf té là you pa la
 

SHOGUN

SAMOURAI DE LA FONTE
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Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

Waf Waf ici
 

Gregorius

Apprenti chimiste Neuro 1A
VIP
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Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

Ca c' est un bon chien !
Allez ! file lire les topics sur la nutrition. Pas bon le susucre pour les toutous :mdr:

LOL je plaisante, bienvenue titus :lol:
 

CUTLER

Vice Mister Olympia
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vétéran
Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

Bienvenue chez MEM.Au programme lecture des règles.Puis ensuite oriente toi vers la nutrition qui fait partie de la base comme l'entrainement en muscu.Merci à toi et bon forum.
 

Gregorius

Apprenti chimiste Neuro 1A
VIP
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vétéran
Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

Sacré Kurt :lol:
 

manlook

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Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

bienvenue !

200 kg bel objectif j'en connais pas beaucoup qui la passe..
 

cat

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Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

bienvenue sur MEM et bonne lecture !
 

sebou

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Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

une barre à 150kg à 21 ans ya deja pas grand monde qui la passe...
ne fais pas comme moi et comme beaucoup de personne, ne neglige pas les jambes!!!
tu verras qu'en plus ça t'aide pour beaucoup d'exercices.
bienvenu
 

tilk

membrator de retour
VIP
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Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

:bienvenue:
 

Lefwan

Live and let live
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vétéran
Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

Bienvenue a MEM
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
Membre du Staff
supermodo
Re : Chien Ki kour vite vous serre la patte !

bienvenue ici
 
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