Je voulais faire ce post pour vous parler de mon sport préféré a savoir le foot us. La saison NFL ayant repris il y a 9 semaines.
Pour moi ce sport est le sport qui regroupe les meilleurs athlètes (du moins les plus complets), c'est un sport que l'on peut pratiquer que l'on soit grand, petit, un peu fat il y a un post pour chaque gabarit.
Sport très technique le foot us est une partit d’échec entre les coach qui rivalise de stratégie pour percer les défenses (ou arrêter les attaques) adverses.
Les entrainement en salle de musculation sont aussi nombreux que ceux sur le terrain. Et leurs entrainement sont une mine d'or pour toutes personnes voulant améliorer sa condition physique et avoir une musculature fonctionnelle.
Personnellement je ne fais jamais de cardio "standard" ( je réserve la course uniquement quand je travail ma vitesse) je travail mon cœur et ma combustion lipidique uniquement avec des circuits training que j'imagine en m'inspirant de leurs entrainement ( et aussi un peu des sports de combats :musclemachine: ) et cela plais énormément aussi a mes clients qui sont ravi des résultats obtenu avec ce genre de training
Voila, je voulais juste vous parler de ce sport qui commence a s’étendre en France.
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=p4-LVK4R9Io&feature=feedu"]NFL The Blitz 11/1/2011 - YouTube[/ame]
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=sOq1p0g-tCw&feature=related"]Reggie Bush: SPARQ Rating 2.0 - 100.80 - YouTube[/ame]
Pour moi ce sport est le sport qui regroupe les meilleurs athlètes (du moins les plus complets), c'est un sport que l'on peut pratiquer que l'on soit grand, petit, un peu fat il y a un post pour chaque gabarit.
Sport très technique le foot us est une partit d’échec entre les coach qui rivalise de stratégie pour percer les défenses (ou arrêter les attaques) adverses.
Les entrainement en salle de musculation sont aussi nombreux que ceux sur le terrain. Et leurs entrainement sont une mine d'or pour toutes personnes voulant améliorer sa condition physique et avoir une musculature fonctionnelle.
Personnellement je ne fais jamais de cardio "standard" ( je réserve la course uniquement quand je travail ma vitesse) je travail mon cœur et ma combustion lipidique uniquement avec des circuits training que j'imagine en m'inspirant de leurs entrainement ( et aussi un peu des sports de combats :musclemachine: ) et cela plais énormément aussi a mes clients qui sont ravi des résultats obtenu avec ce genre de training
Voila, je voulais juste vous parler de ce sport qui commence a s’étendre en France.
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=p4-LVK4R9Io&feature=feedu"]NFL The Blitz 11/1/2011 - YouTube[/ame]
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=sOq1p0g-tCw&feature=related"]Reggie Bush: SPARQ Rating 2.0 - 100.80 - YouTube[/ame]