Diamètre des barres et des poids

[Altur]

Alors là j'hallucine j'ai acheté séparément parce que d'occas une barre et des disque en fonte avec un trou de 3 cm (c'est ce que je mesure le standard c'est 28 mm .)
Bref l'intérieur du disque des poids fait 3 cm et la barre fait 3 cm de diametre. Et la fonte c'est pas très souple .
j'arrive pas à enfiler l'un dans l'autre j'ai essayé avec de l'huile d'olive ..
Je me sens un peu débile de poser une question pareille..
je vais essayer avec du savon , mais enfin si jamais quelqu'un a deja rencontré ce problème...

 

[John Jeeves]

Tu n'es pas Jamaïcain, tu chantes le reggae
J'espère tout le monde aura la chanson en tête mdr

 

[olivierf57]

Tu n'es pas Jamaïcain, tu chantes le reggae
J'espère tout le monde aura la chanson en tête mdr

Yep je l’ai, et c’est malin, ça va me trotter un moment !

Faut de l’huile en tout cas lol

 

[olivierf57]

Alors là j'hallucine j'ai acheté séparément parce que d'occas une barre et des disque en fonte avec un trou de 3 cm (c'est ce que je mesure le standard c'est 28 mm .)
Bref l'intérieur du disque des poids fait 3 cm et la barre fait 3 cm de diametre. Et la fonte c'est pas très souple .
j'arrive pas à enfiler l'un dans l'autre j'ai essayé avec de l'huile d'olive ..
Je me sens un peu débile de poser une question pareille..
je vais essayer avec du savon , mais enfin si jamais quelqu'un a deja rencontré ce problème...

Le problématique des 25 et 28mm

Ça n’arrive jamais avec l’olympique en 50mm

Ça m’est arrivé il y a très longtemps quand j’étais en 25mm. Le trou est souvent en 25, les barres en 25 ou … 28

Ou inversement.

Si c’est ça t’es mort. Même avec de l’huile

 

[Altur]

Le problématique des 25 et 28mm

Ça n’arrive jamais avec l’olympique en 50mm

Ça m’est arrivé il y a très longtemps quand j’étais en 25mm. Le trou est souvent en 25, les barres en 25 ou … 28

Ou inversement.

Si c’est ça t’es mort. Même avec de l’huile

Ah ben je viens de voir la fiche de la barre: 30 mm
ils ont sorti des barres de 30 mm maintenant .
alors là je dis bravo .
c'était vachement utile
Mais que fait ISO?

 

[Silver11]

Faut poncer

 

[bodyspirit]

Ce n'est pas en Allemagne que le diamètre est un peu différent ?

L'idéal c'est le diamètre en olympique mais ce n'est pas le même tarif.

 

[MeRevoilaAssezVite]

En général c’est plutôt dans les pays d’Afrique où le diamètre est différent

 

[olivierf57]

En général c’est plutôt dans les pays d’Afrique où le diamètre est différent

C’est malin ça mdr

 

[Altur]

Faut poncer

Ouais j'y ai pensé...
Ça doit être aussi cool à faire que de s'arracher les poils

 

[Silver11]

Ouais j'y ai pensé...
Ça doit être aussi cool à faire que de s'arracher les poils

Bah surtout que tu vas y mettre des heures lol

 

[Altur]

Bah surtout que tu vas y mettre des heures lol

Ah j'y ai pensé,
j'ai pas dit que j'allais le faire.

je vais racheter des haltères neuves.
Mais du coup je vais tout prendre en 25 mm. Vu que j'ai déjà une partie du lot. De toute façon vu mon gabarit ça m'étonnerait que j'ai besoin d'une masse de disques...
Bon j'ai quand même appris qu'il faut monter très très progressivement en poids, avec des récentes mésaventures..
Déjà avec 5 kg j'entends des craquements dans mon épaule d'un côté dès que je fais trop de répétitions

 

[John Jeeves]

J'ai ça moi, vraiment top.
Les plus grosses en monobloc par contre.
https://www.gorillasports.fr/kit-ha...ques-a-revetement-plastique-dotes-de-poignees

 

[Altur]

J'ai ça moi, vraiment top.
Les plus grosses en monobloc par contre.
https://www.gorillasports.fr/kit-ha...ques-a-revetement-plastique-dotes-de-poignees

Ouaif tu sais moi je suis une chochotte il faudrait que je puisse augmenter la masse de 500 gr à la fois pas plus, idéalement..

 

[John Jeeves]

Ouaif tu sais moi je suis une chochotte il faudrait que je puisse augmenter la masse de 500 gr à la fois pas plus, idéalement..

Il y a d'autres pack sur le site, à toi de voir ce qui peut te correspondre le plus.
Ils font des disques de 1,25kg aussi pour monter doucement.