salut tout le monde j'ai essayer de trouver sur le forum... mais j'ai rien trouver. Si j'fait 2ui de gh après l'entrainement je peut tu quand même prendre un shake de proteine en même temps ? Parce que je sais qu'il ne faut pas manger après ton injection de gh environ 1 heure ? tk j'retrouve pu le post qui parlais de sa...