Glutamine impératif ? Quelle dose ?

[fredofred]

Bonsoir je voulais savoir si pour vu la glutamique est important dans une bonne
Supplémentation ?

Quel est le dosage idéal ? J'en prend en général 5 g après l'entraînement
Est ce que cela suffit et est ce que cela sert à quelque chose ??

Merci de vos réponse

 

[Thor49]

Re : Glutamine impératif ? Quelle dose ?

recherche, sujet abordé à maintes reprises