J'ai rencontré un extremiste de la bio-musculation hier,
je le voyais travailler bizarre, des mouvements que j'ai pas vu souvent, j'ai dicuté avec lui et il me dit
que jamais il ne fait de developpé couché parce que , dans la nature lorsque un homme souhaite poucer une charge
il s'incline naturellement, donc le fait de pousser droit un charge n'est pas naturel!, et par respect pour son corps
ne fait que ce qui est naturel ,il fait de l'incliné mais jamais de couché.
Pour le dos, par exemple il ne fait jamais de tirage nuque, parce que ce n'est pas naturel compte tenu de l'angle
disponible sur la rotule, venir au bas de la nuque avec une charge ce n'est pas naturel, il fait du tirage barre devant.
incroyable le mec a cette phylosophie sur tout son corps, je ne dit pas qu'il a raison de faire cela , mais
je trouve l'approche sympathique, il etait tres convaincant en tout cas.
connaissez vous cette bio-musculation ? quels en sont les mouvements correct pour la "nature" du corps ?
je le voyais travailler bizarre, des mouvements que j'ai pas vu souvent, j'ai dicuté avec lui et il me dit
que jamais il ne fait de developpé couché parce que , dans la nature lorsque un homme souhaite poucer une charge
il s'incline naturellement, donc le fait de pousser droit un charge n'est pas naturel!, et par respect pour son corps
ne fait que ce qui est naturel ,il fait de l'incliné mais jamais de couché.
Pour le dos, par exemple il ne fait jamais de tirage nuque, parce que ce n'est pas naturel compte tenu de l'angle
disponible sur la rotule, venir au bas de la nuque avec une charge ce n'est pas naturel, il fait du tirage barre devant.
incroyable le mec a cette phylosophie sur tout son corps, je ne dit pas qu'il a raison de faire cela , mais
je trouve l'approche sympathique, il etait tres convaincant en tout cas.
connaissez vous cette bio-musculation ? quels en sont les mouvements correct pour la "nature" du corps ?