john shlecht

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I

invité

john est un membre de tnation qui a été dans le 1er boot camp de thibeaudau , le boot camp c'est çà :

1) Le Boot Camp - Vous ferez l'expérience d'un camp de trois jours intenses de formation démarrage où vous allez travailler deux fois par jour avec Christian Thibaudeau.


2) Hébergement de voyages - Nous payons pour votre billet d'avion pour le Colorado, ainsi que votre chambre d'hôtel et le transport terrestre, tandis que le camp d'entraînement.


3) Les suppléments Biotest - Pour potentialiser la récupération et renforcer les effets de boot-camp d'entraînement, nous sommes à votre disposition une vaste péri-séance d'entraînement personnalisée nutrition et une variété de suppléments Biotest autres, tous sans frais.


4) T NATION Limited Edition Prowler - Nous donnons à chaque participant qui remplit le camp d'entraînement, un T NATION Limited Edition Prowler, que nous livrons directement à votre domicile.


donc john a été l'un des chanceux , bodybuilder de nature , ce qu'il a appris avec thib' lui a fait revoir son entrainement , il a fait sa chaine youtube , ou il met a jour ses vidéos . moi , j'adore , allier sa masse musculaire a l'explosivité c'est terrible .

sa chaine

http://www.youtube.com/user/synergyfitnessTV?feature=watch

et klks vidéos du boot camp 1 avec d'autres forumeurs




[video=youtube;W9FBEzYPsmU]http://www.youtube.com/watch?v=W9FBEzYPsmU[/video]
 
I

invité

Re : john shlecht

il y a plein de choses que l'on peut incorporer dans son entrainement , développer d'autres capacités qui amélioreront les performances actuelles . sans compter que ça tient l'ennui loin de nos séances .
 

stade

En construction
membre approuvé
vétéran
Re : john shlecht

Super intéressant,
Swat le premier frenchi du bootcamp ?
 
I

invité

Re : john shlecht

ils ont déjà fait un boot camp 2 qui a eu lieu en septembre 2011

et puis bien que thib parle français , je ne pense qu'il aurait fait la traduc rien que pour moi alors que les autres parlent us . perte de temps .

dommage .
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
Membre du Staff
supermodo
Re : john shlecht

swat, tu nous organises ça en France pour nous?
 

Blackout31

membre approuvé
Re : john shlecht

tain c'est ultra motivant de voir des gens qui sont pas "pros" qui s'y filent sans réfléchir et à fond !!
ça me changerait de ma salle fitness où faut pas faire de bruit !!

Swat je suis preneur si t'organise ça !! :boxing:
 

barbarrian

bodybuilder
Membre du Staff
supermodo
Re : john shlecht

ça donne bien envie et ça a l'air bien physique

pour casser la routine c'est top
 

magueul

Neurotype 1b
VIP
Re : john shlecht

Ou alors ta plus qu'à apprendre à parler courrament l'us! ;) je rigole Swat hein, je rigole
 

bodysteel

membre approuvé
vétéran
Re : john shlecht

je suis aller voir ces videos sur sa chaine , il est tres puissant ( surtout la video "snatch "); et qques uns des exos qu il montre change de l ordinaire , a essayer .
 
I

invité

Re : john shlecht

[video=youtube;RQcGGfo5SFg]http://www.youtube.com/watch?v=RQcGGfo5SFg&feature=g-high[/video]

[video=youtube;1FPK99wgeEg]http://www.youtube.com/watch?v=1FPK99wgeEg&feature=g-high[/video]
 
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