MisterT
MEMBRE
Bonjour a tous,
Ben j'arrive, donc le me présente...
Je m'appele Jonathan, je pratique depuis 5 ans, sérieusement depuis 2 ans.
Je ne fais pas de concours, mais j'espere un jour franchir le as, le jour ou je jugerai que j'ai un niveau suffisant.
Voila, je suis suivi par Christopher. J'ai pu enormement progresser avec son aide, je suis passé de 104 kg (a l'issue d'une prise de masse pas super maitrisée...) à 87,5 kg en 14 semaines.
Apres une petite periode de stabilisation et relache, je rataque une petite prise de masse (5-6 kg) en essayant de rester assez propre.
Allé c'est partit pour 12 semaines !
Au plaisir de vous lire sur d'autres topics !
MisterT
Ben j'arrive, donc le me présente...
Je m'appele Jonathan, je pratique depuis 5 ans, sérieusement depuis 2 ans.
Je ne fais pas de concours, mais j'espere un jour franchir le as, le jour ou je jugerai que j'ai un niveau suffisant.
Voila, je suis suivi par Christopher. J'ai pu enormement progresser avec son aide, je suis passé de 104 kg (a l'issue d'une prise de masse pas super maitrisée...) à 87,5 kg en 14 semaines.
Apres une petite periode de stabilisation et relache, je rataque une petite prise de masse (5-6 kg) en essayant de rester assez propre.
Allé c'est partit pour 12 semaines !
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MisterT
:rockit:
