Petite photo d'hier soir à 110kg environ
MULK
- Initiateur de la discussion Mulk
- Date de début
bien massif daniel ,tu attaques quand ton regime ? tu prepares quelsque chose dans les mois a venir ?belle progression en tout cas :rockit:
En fait, ca fait 2 semaines que je suis au regime
JE prepare France IFBB et le Ripert Show
ok ,le ripert show j'ai participe en 2006 ainsi que france ifbb ,,je viendrai t'encourager a la ciotat c'est a cote de chez moi ,bon regime daniel
super Daniel, tu es bien massif, belle progression.
Bon courage pour ton régime, je te souhaite le meilleur.
Bon courage pour ton régime, je te souhaite le meilleur.
+1, Bon courage pour la suite.
tu as un physique bien massif, une question tu perd combien de poids lorsque tu fais un régime?
apparement tu n'as pas stocké trop de gras pendant ta prise de masse, bravo!!
une petite photo de tes cuissots?
apparement tu n'as pas stocké trop de gras pendant ta prise de masse, bravo!!
une petite photo de tes cuissots?
J'ai vraiment limite la prise de gras cette année, meme si on prend toujours un peu de merde !
je perds en general une quinzaine de kilos...
Je prendrai une photo des cuissses la semaine prochaine
beau bébé lol !!
S'est vrai que tu es quand même assez propre et toujours bien dessiner , ta besoin de perdre 15 kilo , s'est énorme j'aurai penser à vue d'oeil 8 kg
je pense que mulk chere a devenir écorché et la c'est claire qu'il faut virer pas seulement la graisse mais aussi l'eau, c'est la la différence d'un physique de bodybuilder et celle d'un mec balaise, le bb est super écorché pour la compète, c'est une diet de fou pour en arrivé la, respect a toi mulk et a tout les bb:nice:
Je ne sais pas combien je perdrai
mais tu sais pour etre ecorché, il faut perdre beaucoup de gras et de flotte !!!
meme en étant assez propre avant !
Ok je pensai pas que sa fesait autant de kilo bon courage :nice:
il s'agit d'une prepa pour une compettition ,rien a voir avec une diete pour avoir les abdos apparents ,ca demande beaucoup plus de sacrifices pour arriver a la perfection ,etre strie et ecorche
Exact, ça demande énormément de sacrifices, mais les résultats sont à ce prix, tu en sais quelque chose Doc. Mulk en forme ça va faire mal vu la masse qu'il a. :nice:
no-pain-no-gain71
membre approuvé
Re : Mulk
de la bonne masse
de la bonne masse
