Bonjour à toutes et à tous. Voici ma présentation :
Prénom: Boyka
Age:20
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : J'ai fait une année de musculation pas vraiment sérieusement vers mes 17 ans. Je m’intéresse donc à la musculation depuis un peu plus de 3 ans et j'ai commencer à pratiquer sérieusement en septembre 2011, cela va donc faire 1 ans et 4 mois.
Exercices favoris ? : Développer Coucher, Squat, Rowing Barre.
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Entre 90 et 95 Kilos avec moins de 10% de bodyfat.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 83kilo, environs 12% de bodyfat.
Hobbies / Passion ? : le droit, les sports de combat (j'ai pratiquer le MMA et la boxe chinoise).
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? J'ai découvert "MEM" sur google.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? J'espère améliorer mes connaissances en matière de musculation et également en ce qui concerne les AAS etc.
Morphologie: Je ne saurais vraiment qualifié ma morphologie.
Taille:1.86
Poids: 83kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: spécifique à la musculation.
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle /métier: étudiant.
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) : aucunes/aucuns.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Je n'en ai jamais utilisé et je ne sais pas si je le ferais, seul l'avenir me le dira.
autres: non.
Prénom: Boyka
Age:20
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : J'ai fait une année de musculation pas vraiment sérieusement vers mes 17 ans. Je m’intéresse donc à la musculation depuis un peu plus de 3 ans et j'ai commencer à pratiquer sérieusement en septembre 2011, cela va donc faire 1 ans et 4 mois.
Exercices favoris ? : Développer Coucher, Squat, Rowing Barre.
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Entre 90 et 95 Kilos avec moins de 10% de bodyfat.
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 83kilo, environs 12% de bodyfat.
Hobbies / Passion ? : le droit, les sports de combat (j'ai pratiquer le MMA et la boxe chinoise).
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? J'ai découvert "MEM" sur google.
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? J'espère améliorer mes connaissances en matière de musculation et également en ce qui concerne les AAS etc.
Morphologie: Je ne saurais vraiment qualifié ma morphologie.
Taille:1.86
Poids: 83kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: spécifique à la musculation.
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)
Catégorie Socio-professionnelle /métier: étudiant.
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) : aucunes/aucuns.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Je n'en ai jamais utilisé et je ne sais pas si je le ferais, seul l'avenir me le dira.
autres: non.
Dernière modification par un modérateur:
dm
j'ai bien lu les règles :thumbup:
