Prénom: Stephane
Age: 23
Taille poids: 170m/ 72 kg
Morphologie: Ecto-méso
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? 4 ans
Exercices favoris ? : Dips/Tractions (ancien Lafay)
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 90 kilo avec un bf bas, portez mon poids en lest au traction, portez le double de mon poids au DC, faire un human flag de 30s
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 72kg avec un bf trés bas (dur dur de monter quand on est ecto), 60% de mon poids en lest en série de 12 propa (en cure), 120 kg*10 au DC( en cure), Human flag de 5s.
Hobbies / Passion : Dormir/manger
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? Google
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Je veux aider ce forum a développer sa base d'articles en traduisant moult articles trouvé sur d'autre sites (whether ASS or not!). Je veux développer la liste des articles sur les cures a court terme que je compte essayer d'ici janvier et poster mes résultats. Je compte aussi lire les autres articles sur la nutrition pour développer mes connaissance et avoir l'avis d'utilisateurs expérimenté.
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entrainement): Etudes + job a mi temps. Trés mauvaise acnée sur une cure de 10 semaine. Une fiancée trés "party" qui m'oblige a sortir une a deux fois par mois en boite.
Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Une cure
Age: 23
Taille poids: 170m/ 72 kg
Morphologie: Ecto-méso
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Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 90 kilo avec un bf bas, portez mon poids en lest au traction, portez le double de mon poids au DC, faire un human flag de 30s
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 72kg avec un bf trés bas (dur dur de monter quand on est ecto), 60% de mon poids en lest en série de 12 propa (en cure), 120 kg*10 au DC( en cure), Human flag de 5s.
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Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: Une cure
