Présentation de Mickaskay

Mickaskay

MEMBRE
Prénom: Mickaël

Age: 24

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?

J'ai déjà pratiqué 18 mois de musculation quand j'étais plus jeune, mais je n'y connaissais rien et ne suivait aucun régime alimentaire adapté. Je souhaite reprendre en début d'année 2014 mais cette fois-ci avec beaucoup plus de motivation et surtout avec l'envie d'apprendre.

Exercices favoris ? :

Je n'ai pas d'exercices favoris.

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :

Me sentir bien dans mon corps, le développer.

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? :

Aucun

Hobbies / Passion ? :

Je pratique le billard et le football en club.

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?

Un ami m'a conseillé de m'inscrire, il m'a simplement dit que ce site était une mine d'or.

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?

L'attente principale s'est surtout d'apprendre dans un premier temps, me construire un programme diététique et de musculation adapté.


Pour pouvoir échanger avec vous dans certaines sections, nous serons mieux outillés pour le faire si nous en savons plus sur vous en ce qui concerne votre morphologie et vos habitudes de vie par exemple. Vous trouverez donc ci-dessous un prolongement de la trame que vous êtes libre d'ajouter ou non à votre présentation.

PROLONGEMENT OPTIONNEL À LA TRAME EN VERT:


Morphologie: Mésomorphe

Taille: 1m80

Poids: 75 kgs

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: Normale pour le moment.
(ne développez que dans les rubriques dédiées par la suite)

Catégorie Socio-professionnelle /métier: Technicien de maintenance industrielle

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) Aucun(e)s connu(e)s.

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: NON

Autre: D'un naturel sportif, j'aime me dépenser et souffrir, j'ai hate de pouvoir commencer cette nouvelle année en musculation.
 

Tim

membre approuvé
vétéran
Re : Présentation de Mickaskay

Mon petit doigt me dit que tu va suivre un programme 5X5...:laugh:

Bienvenue sur MEM.
 
I

invité

Re : Présentation de Mickaskay

Lol Tim j'ai réussi à le faire venir ! Ca ne pourra être que bénéfique pour lui.
 

bodyspirit

Futur M Olympia-Neurotype 3 (2B en secondaire)
Membre du Staff
supermodo
Re : Présentation de Mickaskay

Bienvenue à toi parmi nous.
 

fangino

membre approuvé
Re : Présentation de Mickaskay

!!!!!!!!! Welcome !!!!!!!!

Envoyé de mon GT-I9300 en utilisant Tapatalk
 
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