Présentation de Rider44

[Rider44]

Prénom: Rider44

Age:40

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? J'ai fait 2 ans et demi de musculation, vers 24-25 ans, qui m'ont permis de gagner 7kg. Et qui ont changé mon physique.
J'ai toujours fait du sport, et il y a un peu plus d'un an suite à une blessure, j'ai du faire du renforcement musculaire. J'ai retrouvé le plaisir de pousser de la fonte.
Donc ça fait environ un an que j'ai repris sérieusement avec la diète qui va bien.

Exercices favoris ? :Rowing barre

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : +5kg

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : une année de salle m'a permis de (avec la diète) voir mes progrès dans la glace, et ça ça fait plaisir.

Hobbies / Passion ? : la glisse, kite, wakeboard...

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? Par hasard via Google.

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? C'est une mine d'information, je suis plus lecteur que forumeur, je cherche des conseils, des infos, pour progresser.




PROLONGEMENT OPTIONNEL:


Morphologie: plutôt hectomorphe

Taille:1,78

Poids:76

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: spécifique, et c'est pas tous les jours facile

Catégorie Socio-professionnelle /métier: Acheteur

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) non

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez: j'y pense j'y pense....

Autre: Ras

 

[invité]

Re : Présentation de Rider44

bienvenue sur mem


prends le temps de lire les rubriques "annonces et commentaires du staff " qui t'aideront a t'intégrer au mieux , les règles étant le pilier du forum , sont strictes et nous les appliquons avec fermeté , elles seront donc re lues et apprises pour le bien être de tous merci .




Avant de poster un sujet , il te faudra savoir le mettre en valeur et pour cela un post-it intitulé "A LIRE AVANT DE POSTER" te donnera toutes les consignes pour le faire .


merci

 

[Vicious]

Re : Présentation de Rider44

Bienvenue sur le forum.

 

[maxence47]

Re : Présentation de Rider44

Bonjour, bienvenue sur le forum.

Commencer à prendre des roids à 40 ans, avec deux ans de muscu, si ton système hormonal est bon, je trouve ça dommage. (Même si c'est une chose que je comprend aisément; Etant moi-même utilisateur, je ne vais pas être hypocrite.)

 

[T_Hammer]

Re : Présentation de Rider44

Bienvenue sur le forum.

 

[ronualld]

Re : Présentation de Rider44

sois le bienvenu.

 

[RogueFazer]

Re : Présentation de Rider44

:welcome:.

 

[fangino]

Re : Présentation de Rider44

!!!!!!!!!! Welcome !!!!!!!!!!

Envoyé de mon GT-I9300

 

[invité]

Re : Présentation de Rider44

Bienvenue a toi

 

[Gollum]

Re : Présentation de Rider44

Bienvenue à toi

 

[Fluide]

Re : Présentation de Rider44

Welcome !!!

 

[invisible 007]

Re : Présentation de Rider44

sois le bienvenue

 

[barbarrian]

Re : Présentation de Rider44

Bienvenue à toi sur mem

 

[bodyspirit]

Re : Présentation de Rider44

Bienvenue sur mem et bonne lecture.

 

[ludomax06]

Re : Présentation de Rider44

Je te souhaite la bienvenue.

 

[Rider44]

Re : Présentation de Rider44

Merci à tous pour vos messages.

Bonjour, bienvenue sur le forum.

Commencer à prendre des roids à 40 ans, avec deux ans de muscu, si ton système hormonal est bon, je trouve ça dommage. (Même si c'est une chose que je comprend aisément; Etant moi-même utilisateur, je ne vais pas être hypocrite.)

Je suis d'accord avec toi, quand je dis j'y pense, c'est que pour l'instant je m'entraine et que j'aimerai atteindre mes objectifs sans rien prendre. Je songe même à prendre un coatch via le web, mais j'ai vu les tarif de Rudy Coia, ça coute un bras inch:

 

[JRC3PO]

Re : Présentation de Rider44

Bienvenu sur le forum !

 

[SHOGUN]

Re : Présentation de Rider44

Avec Rudy Coia ou couillon plutôt, vaut mieux que tu te coupes toi même le bras.

Sois le bienvenu ici

 

[JAJA]

Re : Présentation de Rider44

Bienvenue !!!