Salut donc ça fera bientôt 5 ans que je fais de la musculation avec plus ou moins 2 ans de force athlétique dedans.
-Je fais 1m82 pour 76 kg actuellement un peu près 13-15% de bf le plus bas ou je suis descendu c’était 68 kg pour 11-12% de bf et je suis déjà monté à 90 kg bien gras.
-Suite à un accident étant tout petit j’ai des problèmes de mobilité ( cheville, hanche et épaules très raide et peu mobile ) malgré mon handicap ça m’a pas empêcher de claquer un Squat à 150 kg ...
Cependant mes gains et progrès ne sont pas totalement aux niveau de mon implication de ma régularité et de ma motivation ce qui fait que je suis frustré car même si j’ai énormément progresser je ne fais pas super musclé ...
-Je compte prendre des produits par pour préparer une compétition juste pour moi car j’aime vraiment ça et que j’ai besoin de voir jusqu’où je peux aller et dépasser cette putain de limite naturelle, au vue de mon petit handicap j’ai besoin de compenser en quelques sorte
-Je fais 1m82 pour 76 kg actuellement un peu près 13-15% de bf le plus bas ou je suis descendu c’était 68 kg pour 11-12% de bf et je suis déjà monté à 90 kg bien gras.
-Suite à un accident étant tout petit j’ai des problèmes de mobilité ( cheville, hanche et épaules très raide et peu mobile ) malgré mon handicap ça m’a pas empêcher de claquer un Squat à 150 kg ...
Cependant mes gains et progrès ne sont pas totalement aux niveau de mon implication de ma régularité et de ma motivation ce qui fait que je suis frustré car même si j’ai énormément progresser je ne fais pas super musclé ...
-Je compte prendre des produits par pour préparer une compétition juste pour moi car j’aime vraiment ça et que j’ai besoin de voir jusqu’où je peux aller et dépasser cette putain de limite naturelle, au vue de mon petit handicap j’ai besoin de compenser en quelques sorte
