Je reposte ici ma présentation en enlevant une partie car la première était non conforme aux règle et avait donc été fermée..
Toutes mes excuses, j’espère que vous ne m'en tiendrez pas rigueur et que nous pourrons partir sur de bonnes bases
Prénom: Max
Age: 21
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : 3 ans mais pas de façon continue
Exercices favoris ? : DC aux haltères et curl biceps sur pupitre
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Je ne cherche pas à être super "boeuf" mais plutôt à avoir un physique bien taillé, comme Nick auger (Voir miniatures en bas du post)
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Voici une photo de mon physique l'an dernier, après 6 mois de musculation "sérieuse" (66Kg sec)
Hobbies / Passion ? : Sports de combats
Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ? Google
Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ? Je suis là pour poster ma Diet et ouvrir un premier "Carnet" d'entrainement, histoire de partager avec des passionnés
Morphologie: Entre Ectomorphe et Mesomorphe
Taille: 177cm
Poids: 70Kg
Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation: : En temps normal je ne fait absolument PAS attention à mon alimentation, et j'arrive quand même à garder un physique "sympa". Merci ma morphologie ahah !
Mais je suis prêt à faire des efforts pour faire un bon plan de diet !
Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entraînement) : RAS
Toutes mes excuses, j’espère que vous ne m'en tiendrez pas rigueur et que nous pourrons partir sur de bonnes bases
Prénom: Max
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Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ? : 3 ans mais pas de façon continue
Exercices favoris ? : DC aux haltères et curl biceps sur pupitre
Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Je ne cherche pas à être super "boeuf" mais plutôt à avoir un physique bien taillé, comme Nick auger (Voir miniatures en bas du post)
Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : Voici une photo de mon physique l'an dernier, après 6 mois de musculation "sérieuse" (66Kg sec)
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Mais je suis prêt à faire des efforts pour faire un bon plan de diet !
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