presentation joker

joker

MEMBRE
Prénom: mike

Age: 22

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation / pratiquez-vous ce sport ?
je pratique depuis 18 donc 4 ans

Exercices favoris ? : developpé couché , soulevé de terre

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 95kg sec avec un taux de MG a 6%

Objectifs que vous AVEZ DÉJÀ atteint ? : 88kg

Hobbies / Passion ? : musculation

Comment avez-vous entendu parler du forum MusclesEnMetal.com ?
un ami

Quelles sont vos attentes en venant participer à ce forum ?
apprendre de nouvelles chose il y a toujours a apprendre

PROLONGEMENT OPTIONNEL À LA TRAME EN VERT:


Morphologie: ectomorphe

Taille: 1m88

Poids: 85 kg

Type d'Alimentation, normale / spécifique a la musculation:
de type ectomorphe je ne regarde pas trop car jai un metabolisme rapide

Catégorie Socio-professionnelle /metier: en formation pour etre coach sportif

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interferrer avec aas/nutrition/entrainement)

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou songé à le faire ? Précisez:
dianabol de la façon suivante 10/20/20/30/30/20 avec legalon en protection et clomid en fin de cure
 

invisible 007

Fitness amateur
membre approuvé
vétéran
Re : presentation joker

sois le bienvenue ..

jocker et as font bon menage, je parle du jeux de carte :lolbanner:
 

CUTLER

Vice Mister Olympia
membre approuvé
vétéran
Re : presentation joker

Bienvenu à toi.Je te conseil donc pour une première,de lire les règles de ce magnifique forum.Ensuite tu dis être à 6%,comment l'as tu mesurer?
 

tilk

membrator de retour
VIP
membre approuvé
vétéran
Re : presentation joker

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bullet

MeM addict
VIP
membre approuvé
vétéran
Re : presentation joker

:gossip:Bienvenu sur MEM


hs:eek:n
la cure de diana à 22 ans sa me rappel un poste:blushing:
j'ai l'impression de le voir de plus en plus souvent:confus:
hs:eek:ff
 

kalimero

KALIKENOBI Neurotyping 2A secondaire fort 2B
Membre du Staff
supermodo
Re : presentation joker

Sois le bienvenue ici
 

joker

MEMBRE
Re : presentation joker

oui hardtrain un bp jeps agff mention force ( plateau muscu)
et cutler jai mi 6% dans objectif a atteindre et non objectif atteint pour cela je le mesurerai chez un nutritionniste merci pour les mess de bienvenu :)
 
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